Una preparación enfocada en aquellas personas veganas, pero que el aminoácido liquido reemplaza la carne.

jalonar el consumo de alimentos y bebidas con alto contenido de azúcares, por ejemplo, aperitivos y bebidas azucarados y golosinas (o sea, todos los tipos de bebidas que contienen azúcares libres, incluidos refrescos con o sin éter; zumos y bebidas de frutas o verduras; concentrados líquidos y en polvo; agua aromatizada; bebidas energéticas e isotónicas; té y café listos para Succionar; y bebidas lácteas aromatizadas ); y 

alentar la reformulación de productos alimentarios a fin de achicar los contenidos de grasas saturadas, grasas trans, azúcares libres y cloruro sódico/sodio, con miras a suprimir las grasas trans de producción industrial;

Foto: Getty Images/PhotoAlto

Los gobiernos desempeñan un papel fundamental en la creación de un entorno alimentario saludable que permita a las personas adoptar y apoyar prácticas alimentarias sanas. 

En caso de que no puedas cubrir la proporción de grasas saludables mediante la dieta, te recomendamos nuestras cápsulas de omega 3, ideales para el deporte y el día a día.

Las medidas que las instancias normativas pueden adoptar para generar entornos alimentarios saludables incluyen:

La pirámide nutricional es la forma que tienen los organismos oficiales de realizar recomendaciones nutricionales para la población g...observar Más

Esta receta es similar a una anteriormente mencionada, como viste consumir porotos negros es muy favorecedor para tu salud, por lo que vale la pena conocer más alternativas para su consumo.

However, It is always advisable to try to obtain the necessary nutrients through diet before resorting to supplements..

¿Quieres que te ayudemos a seguir una alimentación sana y equilibrada? Contacta con nuestro centro:

La alimentación vegetariana es una de las opciones más utilizadas actualmente en día, sin embargo sea por motivos de compromiso read more con el mundo animal o...observar Más

El contenido precedente únicamente tiene carácter educativo e informativo y ha sido desarrollado con fuentes médicas confiables y recomendaciones de expertos en salud.

Omita las bebidas azucaradas, limite la lactosa y productos lácteos a una o dos porciones al día, y limite el extracto (zumo) a un vaso pequeño al día.